笑って
ゆるんで
元気になる Laugh.
Let Go.
Feel Alive.

ここは、自己啓発の場所じゃない。
くだらなさが、やさしさになる、
感情の遊び場です。 This isn't a self-improvement platform.
Here, silliness becomes kindness —
a playground for your emotions.

笑いのオリンピックへꉂ🤣 Laughter Olympics ꉂ🤣 全部見てみる See Everything

笑うと
ちょっとだけゆるむ
ゆるむと

生きやすくなる When you laugh,
you loosen up a little.
When you loosen up,

life gets easier.

Flow

ここでおきること What Happens Here

無理に変わろうとしなくていい。
ただ、この順番でついてきてください。 You don't need to force change.
Just follow along, step by step.

  1. まず、笑うFirst, Laugh

    くだらないもので十分。笑えばゆるむ。Something silly is enough. Laughter loosens you up.

  2. ゆるむLet Go

    緊張がほどけて、余裕が生まれる。Tension melts away, space opens up.

  3. 安心するFeel Safe

    否定されない。ここはだれも責めてこない場所。No judgment. Nobody blames you here.

  4. 吐き出せるLet It Out

    ため込んでたこと、こっそり出してみる。What you've been holding in — gently release it.

  5. 自分を知りたくなるDiscover Yourself

    「自分ってどんな人?」が気になってくる。"Who am I, really?" becomes an interesting question.

  6. 少し元気になるFeel a Little Better

    大きく変わらなくていい。少しでじゅうぶん。No big transformation needed. A little is enough.

Main

まずここから、笑おう Start Here — Have a Laugh

Services

感情の遊び場、全部入り Every Emotional Playground, All in One

笑ったり、診断したり、懺悔したり。
気分で選んでください。 Laugh. Get diagnosed. Confess. Pick your mood.

笑いLaughter

バカウケ川柳 🎋Funny Senryu 🎋

17音で笑いをとれ。くだらない川柳が集まる、令和の俳句道場。 Get a laugh in 17 syllables. A modern poetry dojo where silliness reigns.

詠んでみる Write One
心を整えるMindfulness

火水おみくじ 🎋🔥☔Fire & Water Fortune 🎋🔥☔

「今日の自分」を、ちょっと神様目線で見てみる。笑いの次は、少しだけ立ち止まろう。 View yourself through a divine lens today. After laughing, pause for just a moment.

引いてみる Draw Fortune
吐き出すRelease

ZANGE 懺悔 🕯️ZANGE — Confession & Forgiveness 🕯️

誰にも言えなかったこと、ここで吐き出そう。責めない。笑わない。ただ、受け取る。 Say what you couldn't tell anyone. No blame. No laughter. Just acceptance.

懺悔する Confess
素直になるOpenness

素直力トレーニング ☯️Open Heart Training ☯️

「素直になりたいけど、なれない」。そんな人のための、小さな練習場。 "I want to be open, but I can't." A gentle practice space for exactly that.

練習してみる Start Practicing
整えるBalance

言葉とメンタルのバランストレーニング ⚖️Words & Mental Balance Training ⚖️

ネガティブとポジティブを合わせもつのが、いちばん安定。言葉の使い方で、心のバランスを整える練習。 True stability holds both negative and positive. Practice balancing your mind through the words you use.

バランスを整える Find Balance
自分を知るSelf-Discovery

火水診断 🔥☔(12タイプ) Fire & Water Test 🔥☔(12 types)

あなたの気質・エネルギーを「火と水」で読み解く。ちょっと不思議な、自己理解の旅。 Decode your nature and energy through fire and water. A wonderfully strange journey of self-understanding.

診断する Take the Test
FAQ

「笑って、ゆるんで、少し楽になる」ための無料Webサービスの集まりです。自己啓発が苦手な人でも、くだらないもので笑いながら自然と心が軽くなることを目指しています。登録不要・無料で使えます。将来的には有料コンテンツも予定しています。

むしろ、自己啓発が苦手な人のために作っています。「難しいことを頑張る」のではなく、くだらないもので笑い、気づいたら少し楽になっている、そんな体験を目指しています。あとは、無理のない自分に合ったペースで、自然と自分への理解を深めることを大事にしています。

まず「笑いのオリンピック」がおすすめです。くだらないボケと笑いで、自然と心がゆるみます。自己診断に興味があれば「火水診断（12タイプ）」もどうぞ。

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新しいサービスも随時追加中。 New services added regularly.

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lit.link / aitakeshi
Profile

作ってる人 The Creator

先生じゃないです。ただの人間です。 Not a teacher. Just a human being.

たけちゃん（心体調整塾 制作者）
たけちゃん Takechan

「なんか笑えて、なんか落ち着くサイト」を作りたくて、気づいたら、いろいろサービスを作っていました。

自己啓発が苦手なのに、心のことが好き。
難しい話より、くだらない話の方が好き。
でも、笑いながら人が少し楽になれたら、それが、
いちばん好き。

「先生」でも「専門家」でもありません。
ただ、笑えて、ゆるめる場所を作り続けています。 I wanted to build "a site that makes you laugh and somehow calms you down" — and before I knew it, I'd created a whole bunch of services.

I'm bad at self-help, but I love thinking about the mind.
I prefer silly conversations over serious ones.
But if laughter can ease someone's heart even a little —
that's what I love most.

I'm not a "teacher" or an "expert."
I just keep building places where you can laugh and let go.

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ちょっとだけゆるむ
ゆるむと

生きやすくなる When you laugh,
you loosen up a little.
When you loosen up,

life gets easier.

笑いのオリンピックへꉂ🤣 Laughter Olympics ꉂ🤣